Allerdings gibt es ja nicht sooo viel zu berichten... Ich stehe einfach weiter jeden Morgen um 6 auf und es wird immer einfacher.
Ich habe aufgeschrieben, wie lange ich in den letzten 12 Nächten geschlafen habe:
Man sieht deutlich, dass ich in der ersten Woche noch nicht so früh müde geworden bin und darum sehr wenig geschlafen habe. Das hat sich in den letzten Tagen aber gebessert. Mit 7 Stunden Schlaf komme ich sehr gut aus und bin den ganzen Tag fit.
jaja, gib ruhig zu, dass du dich heut morgen nach dem ersten weckerklingeln nochmal hingelegt hast! :P
AntwortenLöschenaber ein sehr hübsches, anschauliches diagramm, das wollt ich dir noch sagen :)
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