Tag 6 - der Tag danach :-)

Joa, hat nicht 100% funktioniert, wie ich es mir vorgestellt habe .. ^^

Ich habe vor der Party ca. 3 Stunden geschlafen/geruht. Als ich nach dem feiern heute morgen gegen 6 wieder zu Hause war, hatte ich dann doch das Gefühl ein kleines Nickerchen vertragen zu können. Ich wollte wirklich nur eine halbe Stunde schlafen und danach frühstücken. Irgendwie sind daraus 3 Stunden geworden.. aber um 9 war ich wach und ausgeschlafen (immerhin habe ich insgesamt 6 Stunden in dieser Nacht im Bett gelegen).

Es ist schon vorgekommen, dass ich Sonntags erst 15 Uhr aufgewacht bin und sogar mein Hockey-Training verschlafen habe. Heute war ich um 9 wach und hatte noch ein gutes Stück Wochenende vor mir. Also obwohl ich mich nicht komplett an den Plan gehalten habe, gefällt mir das Ergebnis sehr gut.

Mal sehen, wie sich diese Unregelmäßigkeit auf meinen Schlafrythmus auswirkt. Ich werde das nachher mal testen :D